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把课程里最常被问到的部分拆开单独讲。这些文章公开免费，看完觉得对路，再去看对应的课程。
走过去之前心跳加速、脑子空白，不是你胆子小。拆开看，搭讪恐惧是一种自我投射，而且有具体的拆法。
2026 年 7 月 28 日
